Qu'est ce que la PNL ?

La PNL est axée sur la communication et le changement.

La PNL consiste essentiellement à penser et à communiquer plus efficacement avec les autres et avec soi.

Pour voir ce processus à l'oeuvre, commencez par prêter attention à votre façon de penser.

Une définition rapide : "étude de la structure de notre expérience subjective"

Le modèle  de communication de la PNL : "la carte n'est pas le territoire"
La PNL ne change pas le monde, elle vous aide simplement à changer la façon dont vous percevez votre environnement. Elle sert à bâtir une autre carte afin de vous rendre plus efficace.

Conseils pour la rendre efficace :
- regardez le nombre de personne qui passent un temps fou à penser aux aspects négatifs de leur vie. Vous pouvez obtenir des résultats positifs très rapidement en vous concentrant sur ce que voulez.
- Milton Erickson : "La révélation est toujours précédée de la confusion"
- enseigner c'est apprendre deux fois